Consultations

Comment se déroule votre suivi?

Première étape – Une rencontre

Après une prise de contact, il y a toujours une première consultation, qui restera peut être unique ou qui permettra de décider la mise en route d’une psychothérapie.

Ce premier entretien vous permettra :

  • d’exprimer les raisons de votre visite chez le psychologue, qu’elles soient d’ordre ponctuel ou plus général,
  • de poser toutes les questions que vous souhaitez au psychologue qui vous reçoit.

Le rôle du psychologue est de vous aider à formaliser et à déterminer vos besoins, par une écoute attentive et des questions ciblées.

Ce premier contact est aussi une mise en relation, une rencontre entre deux personnes, au-delà des compétences professionnelles. Il est très important, voire indispensable, qu’une relation de confiance s’établisse dès le départ.

Deuxième étape – Une suite adaptée et personnalisée

Une fois précisée votre demande, plusieurs possibilités s’offrent à vous :

  • la cause du malaise est comprise, et cet entretien aura suffi à débloquer la situation. Votre suivi s’arrête là.
  • quelques consultations s’avèrent nécessaires (deux ou trois)
  • la problématique soulevée est plus complexe et conduit à faire le choix de la mise en place d’une psychothérapie. La durée et le rythme s’adaptent à chaque situation et à chaque patient.